Sebutkan empat prinsip gerakan kaki renang gaya dada

Questions and Answer Keys for Class 8 Physical Education Curriculum 2013 Revised 2017 Mention the four principles of breaststroke swimming leg movements Page 261 Chapter 8 (Water Activities through Breaststroke Swimming) ~ Assalamualikum semuanya, kembali lagi bersama laguasyik.com. Pada kali ini saya akan memberi tahu kalian semua tentang Soal dan Kunci Jawaban Penjaskes Kelas 8 Kurikulum 2013 Revisi 2017 Sebutkan empat prinsip gerakan kaki renang gaya dada Halaman 261 Bab 8 (Aktivitas Air melalui Renang Gaya Dada) kepada para siswa/siswi yang melihat artikel ini. Yuk, kita langsung saja ke Soal dan Jawabannya. ~

Penilaian Hasil Belajar

Aktivitas Air melalui Renang Gaya Dada

1. Penilaian Spiritual dan Sosial (KI- 1 dan KI- 2)

2. Penilaian Pengetahuan (KI-3)

B. Jawaban singkat (Essay)

1. Sebutkan empat prinsip gerakan kaki renang gaya dada!

  • Badan, lengan dan kedua kaki lurus, hingga posisi badan terapung di atas permukaan air.
  • Kaki ditekuk dan kedua kaki direnggangkan
  • Dimulai dengan mengangkat tumit dan menarik bersama-sama ke arah pinggul (pantat)
  • Dorong kedua kaki ke belakang di bawah permukaan air ± 15 cm hingga lurus dan rapat.
  • Badan, lengan dan kedua kaki lurus, hingga posisi badan terapung di atas permukaan air.

2. Sebutkan empat prinsip gerakan lengan renang gaya dada!

  • Lurus rapat kedepan dengan kedua telapak tangan bertemu satu sama lain
  • Kedua lengan sedikit direnggangkan selebar bahu dengan telapak tangan menghadap ke arah dasar kolam
  • Mengayuh, dengan lengan atas ditarik ke belakang dengan tetap dijaga tinggi (high-elbow) sementara lengan bawa membentuk sudut 90 derajat terhadap lengan atas
  • Kedua telapak tangan ditarik ke depan dada, lalu kedua tangan kembali diluruskan ke arah depan sampai kedua telapak tangan bertemu satu sama lain.

3. Sebutkan empat prinsip gerakan pernafasan renang gaya dada!

  • Tubuh bagian atas terangkat dari permukaan air dan hirup udara dari mulut.
  • Pada saat kedua lengan membuat lingkaran hingga masuk sebatas alis mata dan pada saat itu nafas dihembuskan dari mulut.
  • Akhir gerakan badan, kedua lengan dan kaki lurus
  • Pandangan terpusat pada tangan, hingga batas air berada pada alis mata

Sekian Kunci Jawaban Dari Saya Tentang “Soal dan Kunci Jawaban Penjaskes Kelas 8 Kurikulum 2013 Revisi 2017 Sebutkan empat prinsip gerakan kaki renang gaya dada Halaman 261 Bab 8 (Aktivitas Air melalui Renang Gaya Dada)”, Dan Terima Kasih Sudah Berkunjung Blog Yang Sederhana. Semoga Kunci Jawaban Ini Bisa Membantu Kalian Yang Belum Menjawab Soal dan Kunci Jawaban Penjaskes Kelas 8 Kurikulum 2013 Revisi 2017 Sebutkan empat prinsip gerakan kaki renang gaya dada Halaman 261 Bab 8 (Aktivitas Air melalui Renang Gaya Dada). Jika ada Kelebihan pada artikel ini semoga bermanfaat bagi kalian semua dan jika ada kekurangan maupun Salah mohon dimaafkan sebesar-besarnya. Jika Ada Pertanyaan Dan Ada Saran Untuk kelebihan dan kekurangan Selain Ini Bisa Komen Di Kolom Komentar.

About Muhammad

Check Also

[Kunci Jawaban] Kalor lebur es adalah 80 kal/g. Apa maksudnya?

[Kunci Jawaban] Kalor lebur es adalah 80 kal/g. Apa maksudnya? Pertanyaan: 3. Kalor lebur es …

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

error: Content is protected !!