Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki fase topang tunggal dengan cara topang belakang pada jalan cepat

Questions and Answer Keys for Class 8 Physical Education Curriculum 2013 Revised 2017 Mention the four basic principles of single support phase leg movements by means of back support on brisk walking Page 160 Chapter 3 (Learning Athletics through Brisk Walking Activities) ~ Assalamualikum semuanya, kembali lagi bersama laguasyik.com. Pada kali ini saya akan memberi tahu kalian semua tentang Soal dan Kunci Jawaban Penjaskes Kelas 8 Kurikulum 2013 Revisi 2017 Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki fase topang tunggal dengan cara topang belakang pada jalan cepat Halaman 160 Bab 3 (Pembelajaran Atletik melalui Aktivitas Jalan Cepat) kepada para siswa/siswi yang melihat artikel ini. Yuk, kita langsung saja ke Soal dan Jawabannya. ~

Penilaian Hasil Belajar

A. Pembelajaran Atletik melalui Aktivitas Jalan Cepat

1. Penilaian Spiritual dan Sosial (KI- 1 dan KI- 2)

2. Penilaian Pengetahuan (KI-3)

Jawaban singkat (Essay)

1. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki fase topang tunggal dengan cara topang belakang pada jalan cepat!

  • Tungkai topang tetap lurus dan tetap diluruskan selama mungkin
  • Kaki dari tungkai topang mengarah ke depan dan menggulir sepanjang sisi luar telapak kaki sampai ujung jari kaki
  • Tungkai bebas melintasi tungkai topang dengan lutut dan tungkai bawah dipertahankan agar tetap rendah
  • Kaki depan diletakkan pada tumit.

2. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pendaratan telapak kaki jalan cepat !

  • Kedua kaki ditempatkan sebaris dengan jari kaki mengarah ke depan
  • Sentuhan pada tanah dimulai dari tumit menggulir sepanjang sisi luar kaki
  • Dorongan berasal dari bola kaki
  • Ketika Melakukan dorongan,dorongan diikuti oleh menggulirnya ke ujung ibu jari kaki.

3. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pinggul jalan cepat !

  • Gerakan pinggul ke samping dan harus bisa di lihat
  • Jangan berlebihan ketika menggerakan pinggul ke samping
  • Gerakan pinggul harus feksibilitas
  • Gerak naik dan turun pada pinggul harus berbeda atau berlawanan dengan ayunan tangan

4. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan lengan jalan cepat !

  • Saat lengan digerakkan badan bagian atas harus tetap rileks
  • Bahu turun untuk menyeimbangkan turunnya panggul berlawanan
  • Sudut siku kurang lebih 90° dan dipertahankan dekat dengan badan
  • Kedua tangan bergerak tak lebih rendah dari pinggang atau lebih tinggi dari bahu

Sekian Kunci Jawaban Dari Saya Tentang “Soal dan Kunci Jawaban Penjaskes Kelas 8 Kurikulum 2013 Revisi 2017 Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki fase topang tunggal dengan cara topang belakang pada jalan cepat Halaman 160 Bab 3 (Pembelajaran Atletik melalui Aktivitas Jalan Cepat)”, Dan Terima Kasih Sudah Berkunjung Blog Yang Sederhana. Semoga Kunci Jawaban Ini Bisa Membantu Kalian Yang Belum Menjawab Soal dan Kunci Jawaban Penjaskes Kelas 8 Kurikulum 2013 Revisi 2017 Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki fase topang tunggal dengan cara topang belakang pada jalan cepat Halaman 160 Bab 3 (Pembelajaran Atletik melalui Aktivitas Jalan Cepat). Jika ada Kelebihan pada artikel ini semoga bermanfaat bagi kalian semua dan jika ada kekurangan maupun Salah mohon dimaafkan sebesar-besarnya. Jika Ada Pertanyaan Dan Ada Saran Untuk kelebihan dan kekurangan Selain Ini Bisa Komen Di Kolom Komentar.

About Muhammad

Check Also

[Kunci Jawaban] Bagaimana persamaan kalor untuk menaikkan suhu benda dan kalor untuk mengubah wujud benda? Coba jelaskan!

[Kunci Jawaban] Bagaimana persamaan kalor untuk menaikkan suhu benda dan kalor untuk mengubah wujud benda? …

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

error: Content is protected !!