Questions and Answer Keys for Class 8 Physical Education Curriculum 2013 Revised 2017 Mention the four basic principles of single support phase leg movements by means of back support on brisk walking Page 160 Chapter 3 (Learning Athletics through Brisk Walking Activities) ~ Assalamualikum semuanya, kembali lagi bersama laguasyik.com. Pada kali ini saya akan memberi tahu kalian semua tentang Soal dan Kunci Jawaban Penjaskes Kelas 8 Kurikulum 2013 Revisi 2017 Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki fase topang tunggal dengan cara topang belakang pada jalan cepat Halaman 160 Bab 3 (Pembelajaran Atletik melalui Aktivitas Jalan Cepat) kepada para siswa/siswi yang melihat artikel ini. Yuk, kita langsung saja ke Soal dan Jawabannya. ~
Penilaian Hasil Belajar
A. Pembelajaran Atletik melalui Aktivitas Jalan Cepat
1. Penilaian Spiritual dan Sosial (KI- 1 dan KI- 2)
2. Penilaian Pengetahuan (KI-3)
Jawaban singkat (Essay)
1. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki fase topang tunggal dengan cara topang belakang pada jalan cepat!
- Tungkai topang tetap lurus dan tetap diluruskan selama mungkin
- Kaki dari tungkai topang mengarah ke depan dan menggulir sepanjang sisi luar telapak kaki sampai ujung jari kaki
- Tungkai bebas melintasi tungkai topang dengan lutut dan tungkai bawah dipertahankan agar tetap rendah
- Kaki depan diletakkan pada tumit.
2. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pendaratan telapak kaki jalan cepat !
- Kedua kaki ditempatkan sebaris dengan jari kaki mengarah ke depan
- Sentuhan pada tanah dimulai dari tumit menggulir sepanjang sisi luar kaki
- Dorongan berasal dari bola kaki
- Ketika Melakukan dorongan,dorongan diikuti oleh menggulirnya ke ujung ibu jari kaki.
3. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pinggul jalan cepat !
- Gerakan pinggul ke samping dan harus bisa di lihat
- Jangan berlebihan ketika menggerakan pinggul ke samping
- Gerakan pinggul harus feksibilitas
- Gerak naik dan turun pada pinggul harus berbeda atau berlawanan dengan ayunan tangan
4. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan lengan jalan cepat !
- Saat lengan digerakkan badan bagian atas harus tetap rileks
- Bahu turun untuk menyeimbangkan turunnya panggul berlawanan
- Sudut siku kurang lebih 90° dan dipertahankan dekat dengan badan
- Kedua tangan bergerak tak lebih rendah dari pinggang atau lebih tinggi dari bahu
Sekian Kunci Jawaban Dari Saya Tentang “Soal dan Kunci Jawaban Penjaskes Kelas 8 Kurikulum 2013 Revisi 2017 Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki fase topang tunggal dengan cara topang belakang pada jalan cepat Halaman 160 Bab 3 (Pembelajaran Atletik melalui Aktivitas Jalan Cepat)”, Dan Terima Kasih Sudah Berkunjung Blog Yang Sederhana. Semoga Kunci Jawaban Ini Bisa Membantu Kalian Yang Belum Menjawab Soal dan Kunci Jawaban Penjaskes Kelas 8 Kurikulum 2013 Revisi 2017 Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki fase topang tunggal dengan cara topang belakang pada jalan cepat Halaman 160 Bab 3 (Pembelajaran Atletik melalui Aktivitas Jalan Cepat). Jika ada Kelebihan pada artikel ini semoga bermanfaat bagi kalian semua dan jika ada kekurangan maupun Salah mohon dimaafkan sebesar-besarnya. Jika Ada Pertanyaan Dan Ada Saran Untuk kelebihan dan kekurangan Selain Ini Bisa Komen Di Kolom Komentar.