Breaking News

Frekuensi gerakan kaki yang benar saat akan melakukan prinsip dasar lari jarak pendek adalah

Questions and Answer Keys for Class 8 Physical Education Curriculum 2013 Revised 2017 The correct frequency of foot movements when going to do the basic principles of short distance running is Page 161-163 Chapter 3 (Athletic Learning through Short Distance Running Activities) ~ Assalamualikum semuanya, kembali lagi bersama laguasyik.com. Pada kali ini saya akan memberi tahu kalian semua tentang Soal dan Kunci Jawaban Penjaskes Kelas 8 Kurikulum 2013 Revisi 2017 Frekuensi gerakan kaki yang benar saat akan melakukan prinsip dasar lari jarak pendek adalah Halaman 161-163 Bab 3 (Pembelajaran Atletik melalui Aktivitas Lari Jarak Pendek) kepada para siswa/siswi yang melihat artikel ini. Yuk, kita langsung saja ke Soal dan Jawabannya. ~

Penilaian Hasil Belajar

B. Pembelajaran Atletik melalui Aktivitas Lari Jarak Pendek

1. Penilaian Spiritual dan Sosial (KI- 1 dan KI- 2)

2. Penilaian Pengetahuan (KI-3)

Pilihan Ganda

Jawab soal  berikut dengan memberikan tanda silang (X). Untuk jawaban yang benar beri skor = 1, bila salah beri skor = 0 

1. Frekuensi gerakan kaki yang benar saat akan melakukan prinsip dasar lari jarak pendek adalah . . . .

a. melangkah selebar dan secepat mungkin

b. melangkah selebar dan selambat mungkin

c. melangkah sependek dan secepat mungkin

d. melangkah sependek dan selambat mungkin

2. Posisi kaki belakang yang benar saat menolak dari tanah pada prinsip dasar lari jarak pendek adalah . . . .

a. terkadang lurus

b. ditekuk

c. disilang

d. diangkat tinggi

3. Berikut prinsip dasar ayunan lengan saat lari jarak pendek adalah . . . .

A. B. C. D.
√ Lengan mengarah ke atas lurus

√ Pinggul dan bahu diputar ke depan

√ Pandangan mengikuti ke depan

√ Lengan diayun ke depan atas sebatas hidung

√ Sikut ditekuk kurang lebih membentuk sudut 90°.

√ Pandangan ke depan

√ Lengan ditekuk dan diayun

√ Kedua tangan dikepalkan

√ Pandangan ke bawah

√ Kedua lengan dibuka ke samping

√ Kedua tangan memegang sikut ditekuk

√ Pandangan ke samping

4. Posisi kepala saat melakukan prinsip dasar lari jarak pendek adalah . . . .

a. segaris dengan badan

b. segaris dengan punggung

c. segaris dengan dada

d. segaris dengan perut

5. Posisi kedua lengan yang benar saat menyangga berat badan ketika aba-aba ”bersedia” pada prinsip dasar start jongkok adalah . . . .

a. dibuka selebar bahu dan lurus

b. dirapatkan lurus

c. dibuka selebar bahu dan ditekuk

d. dibuka selebar bahu dan disilang

6. Tumpuan yang digunakan saat kedua tangan menyangga berat badan ketika abaaba ”bersedia” pada prinsip dasar start jongkok adalah . . . .

a. telunjuk dan ibu jari

b. telunjuk dan jari manis

c. ibu jari dan kelingking

d. jari manis dan ibu jari

7. Posisi lutut kanan dan kiri yang benar saat aba-aba ”siap” pada prinsip dasar start jongkok adalah . . . .

a. diluruskan

b. diangkat dari tanah

c. ditolakkan ke belakang

d. diayun ke depan

8. Posisi pinggul yang benar saat aba-aba ”siap” pada prinsip dasar start jongkok adalah . . . .

a. lebih rendah dari bahu

b. lebih tinggi dari bahu

c. sejajar bahu

d. sejajar kepala

9. Gerakan kaki depan yang benar saat aba-aba ”ya” pada prinsip dasar  start  jongkok adalah . . . .

a. mendorong pada start block

b. memutar start block

c. melangkah ke depan

d. melangkah ke belakang

10. Arah gerakan kaki belakang yang benar saat aba-aba ”ya” pada prinsip dasar start jongkok adalah . . . . .

a. ke depan lutut diangkat

b. ke depan lutut rendah

c. ke belakang lutut diangkat

d. ke samping lutut diangkat

11. Salah satu prinsip dasar gerakan finish yang benar saat melakukan lari jarak pendek adalah . . . . .

a. menjatuhkan salah satu bahu ke depan

b. menjatuhkan kedua bahu ke depan

c. menjatuhkan salah satu bahu ke samping

d. menjatuhkan kedua bahu ke belakang

12. Prinsip dasar pendaratan kaki yang benar saat  lari jarak pendek adalah . . . .

a. menggunakan ujung telapak kaki

b. menggunakan tumit telapak kaki

c. menggunakan tengah telapak kaki

d. menggunakan pinggir telapak kaki

13. Posisi badan yang benar saat lari jarak pendek adalah . . . . .

a. condong ke samping

b. condong ke depan

c. agak tegak

d. melenting ke belakang

14. Pengangkatan paha yang benar saat lari jarak pendek adalah . . . . .

a. tinggi

b. rendah

c. sedang

d. sangat rendah

15. Batas ketinggian ayunan lengan di samping badan saat lari jarak pendek adalah . . . .

a. setinggi lutut

b. setinggi paha

c. setinggi pinggang

d. setinggi di atas pinggang

Kunci Jawaban Penjaskes Kelas 8 Kurikulum 2013 Revisi 2017 Frekuensi gerakan kaki yang benar saat akan melakukan prinsip dasar lari jarak pendek adalah Halaman 161-163 Bab 3 (Pembelajaran Atletik melalui Aktivitas Lari Jarak Pendek )

1. A 6. A 11. A
2. A 7. A 12. B
3. B 8. B 13. B
4. A 9. A 14. B
5. A 10. A 15. B

Sekian Kunci Jawaban Dari Saya Tentang “Soal dan Kunci Jawaban Penjaskes Kelas 8 Kurikulum 2013 Revisi 2017 Frekuensi gerakan kaki yang benar saat akan melakukan prinsip dasar lari jarak pendek adalah Halaman 161-163 Bab 3 (Pembelajaran Atletik melalui Aktivitas Lari Jarak Pendek)”, Dan Terima Kasih Sudah Berkunjung Blog Yang Sederhana. Semoga Kunci Jawaban Ini Bisa Membantu Kalian Yang Belum Menjawab Soal dan Kunci Jawaban Penjaskes Kelas 8 Kurikulum 2013 Revisi 2017 Frekuensi gerakan kaki yang benar saat akan melakukan prinsip dasar lari jarak pendek adalah Halaman 161-163 Bab 3 (Pembelajaran Atletik melalui Aktivitas Lari Jarak Pendek). Jika ada Kelebihan pada artikel ini semoga bermanfaat bagi kalian semua dan jika ada kekurangan maupun Salah mohon dimaafkan sebesar-besarnya. Jika Ada Pertanyaan Dan Ada Saran Untuk kelebihan dan kekurangan Selain Ini Bisa Komen Di Kolom Komentar.

About Muhammad

Check Also

[Kunci Jawaban] Emilia akan menggunakan petunjuk yang tertera pada kemasan sirup rasa melon.“Tambahkan 13 cangkir air untuk setiap 2 cangkir sirup rasa melon.” Di antara proporsi berikut yang dapat digunakan untuk menentukan w, banyak cangkir air yang harus Emilia tambahkan untuk 5 cangkir sirup rasa melon adalah

[Kunci Jawaban] Emilia akan menggunakan petunjuk yang tertera pada kemasan sirup rasa melon. “Tambahkan 13 …

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

error: Content is protected !!